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Channel: しょうゆまめ
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揚げずに☆カツでヘルシー

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2月23日(土)←(木)  ななちゃ~ん 直したよwww
一昨日から、次女にカツ丼食べたいと言われていたので
昨夜の晩御飯は悩むこと無く
 
 
[カツ丼定食]
イメージ 1
このとんかつ
とっても大きくて
 
イメージ 2
二重になってるw
とんかつ重
 
この大きくて分厚いとんかつ
近所の肉屋さんで揚げてもらって
1枚230円
 
お得♪
 
そして私は・・・
 
[揚げずに☆ささみカツ]
イメージ 3
こちらのささみカツは揚げずに
肉屋さんで60円で購入
 
このお肉屋さんのパン粉は
生パン粉
 
なので、グリルで焼くだけで揚げた様に
カリカリ~
 
しっかり味もついているので
大根おろしを添えてお醤油少したらしていただきました♪
 
[おくらと長芋]
イメージ 4
わさび醤油でいただきま~す。
 
昨日はこんな感じで娘2人と私で先に夕飯
 
お仕事で遅くなる旦那さんは
 
こたつで食べたいかな~
って事で
 
こたつで晩御飯
 
[とんかつ定食]
イメージ 5
 
カツ丼よりとんかつが良いとの事で
 
ポンズ+とんかつソースを用意して
 
テレビを観ながら食べておりました
 
左の長いも・・
私も晩酌お付き合い
 
旦那さんはビールは缶のままが好き
生ビールより瓶ビール派
 
いつの頃か私もそうなってたなぁ・・・
 
 
 
ごちそうさまでした
 
今夜は、またまた娘達のリクエスト
 
カラオケで晩御飯
 
楽しみです

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